«Правая рука» активного человека
В беге, и в других летних видах спорта это время, когда много времени и сил тратится на тренировки с целю что это окупиться в будущем в улучшении общем состоянием здоровья, похудению или к подготовке к соревнованием. Люди, к сожалению или к счастью, довольно ленивые существа, и мы хотим добиться результатов с минимальными затратами ресурсов. Тогда вот чем может помочь физиотерапевт в качестве очень важного помощника. Хороший и квалифицированный физиотерапевт может помочь с очень важными вопросами, которые обезопасят вас от ненужных травм и других проблем со здоровьем, которые в большинстве своим связаны с опорно-двигательным аппаратом. Это может быть вызвано большими нагрузками или наоборот – нехваткой движения, а также неправильными движениями. Физиотерапевт оценит осанку, мышечную силу (или слабость) и длину, мышечный дисбаланс, подвижность суставов, мышечный тонус и т. д. Определив проблему, физиотерапевт часто сам и сможет помочь - с массажем, упражнениями, тейпированием, процедурами и т. д. Физиотерапевты являются «правой рукой» спортсменов, так как являются наиболее посещаемым специалистом (врачом) во время тренировок. Лучше сделать это вовремя чтобы не допустить травм и улучшить спортивные результаты, но даже после травмы этот человек может очень помочь в процессе реабилитации. Часто во время процедур физиотерапевты не только оздоровляют организм, но и заботятся о психоэмоциональном благополучии человека, косвенно выполняя функцию психолога. Физиотерапевт – это «врач», которого должен посещать каждый хотя бы раз в год.
Пусть каждый найдёт своего ФИЗИОТЕРАПЕВТА!